2 z 4
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Engin Akyurt / Pexels
Co pić, kiedy z nieba leje się żar? Tak nie dopuścisz do odwodnienia i uzupełnisz elektrolity. Zobacz, ile trzeba pić wody w czasie upałów?
Co pić w czasie upałów?
Gdy temperatura zaczyna przekraczać 30 stopni powinniśmy odstawić alkohol i kofeinę, a w ich miejsce wypić dodatkową szklankę wody.
![ZŁOTY CHŁOPAK odc. 216. Ferit wyznaje miłość Seyran. Streszczenie odcinka [12.07.24]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fe/ed/6680585032698_o_xsmall.jpg)
![ZŁOTY CHŁOPAK odc. 215. Hattuce wprowadza swoje rządy. Streszczenie odcinka [11.07]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/de/f6/6680580d1e5cf_o_xsmall.jpg)
![ZŁOTY CHŁOPAK odc. 206. Zakrwawiona głowa zwierzęcia. Streszczenie odcinka [28.07.24]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2f/fa/668057bc4919c_o_xsmall.jpg)
![ZŁOTY CHŁOPAK odc. 213. Kaya zdradza Sunę. Streszczenie odcinka [09.07.24]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/59/38/66805784b2707_o_xsmall.jpg)
